专家解析:肾结石是由草酸钙组成的化学物质,可引起肾绞痛。目前,医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法,来预防手术康复肾结石后的复发。
肾结石饮食要注意营养搭配
误区一:肾结石的病人不能补钙
解析:肾结石大多是草酸钙在尿中沉积,主要是草酸摄入过多,在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物,如菠菜、竹笋等,即使吃也应煮沸,去除草酸含量。
误区二:冬令进补要补蛋白质
解析:所谓补是针对缺而言,缺什么补什么,不缺就不补。目前,我国居民膳食中蛋白质供给量是够的,一般人群没必要再补充蛋白质,且蛋白质补充过多,反而增加肝脏和肾脏的负担,增加钙的排出,更容易产生缺钙,因此一般情况下没有必要再补充蛋白质,只有在疾病时或特殊需要时才要补充。
误区三:补充维生素C易肾结石
解析:维生素C是酶的辅因子,与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关;维生素C还有抗氧化,促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克,可耐受的高摄入量为1000毫克。维生素C的补充,只要每天摄入量在1000毫克以内,是不会发生肾结石的。
从源头告别结石再生长——结石成分分析科
西南地区只有四川结石病医院能做结石成分分析。结石成分分析的目的是通过科学有效的分析,了解患者引起结石的原因。再根据结石的成份,提出生活,饮食上的干预指导。从而有效的避免结石的再生长。做了结石成分分析之后,专家会在您的日常生活习惯及饮食上制定干预方案。
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