很多人患上肾结石,都不知道是什么原因,好端端的,肾结石为啥偏偏找上自己了呢?接下来就认真看看,了解其中的原因,更好的预防肾结石。
避免病从口入"吃";出肾结石
长时间吃某一种食物,比如,草酸含量高的菠菜、豆类等,钙含量高的牛奶、骨头等,脂肪含量高的肥肉以及蛋白含量高的鱼肉、廋肉等,并且是大量的食用这类食物,就会使尿液中多余的草酸和钙析出结晶,结晶长大后就变成了肾结石。
避免天气热导致肾结石
南方和北方的气温差异大,比如说南方温度向来比较高,天气热,出汗多,如果再上喝水少,就会导致尿液量少,那么肾脏中的有毒物质、杂质、结晶就不能及时排出,并且在肾脏堆积,之后就成了结石。
避免因喝水少导致肾结石
不爱喝水的人也容易长肾结石,因为喝水可以降低尿液的浓度,相反不爱喝水的人,尿液的浓度就会很高,而且排出的尿液少,肾脏中的杂质慢慢堆积然后长成结石。
要想避开肾结石,这些重点要牢记
为了有效避免肾结石的生长,一定要合理饮食,不要偏食,膳食均衡;多喝水,不要渴了再喝水,要定时按时地喝水,否则,患结石的几率大大增加。>>>我有爱喝水的习惯也不偏食为啥还有肾结石,点击直接问医生
肾结石防不胜防,这些危害也超可怕
如果患上肾结石,引起重视是正确的,一旦结石堵住肾脏就有可能引起肾积水,积水长期在肾脏会滋生细菌引起感染,甚至尿毒症。
其次更可怕的是肾功能衰竭,结石堵住肾脏,尿液无法排出,留在肾脏,肾脏会承受越来越大的压力,使肾脏扩张,损坏肾功能,直至肾功能消失面临切肾的危险,肾结石的这些危害千万不能忽视。
顽固肾结石惹上身,在这里可以轻松取石
肾结石严重之后,必须要采取措施了。
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